Masajul prostatei - beneficii și tehnică (cum se face corect)

Masajul prostatei, cunoscut și sub denumirea de masaj prostatic, este o tehnică terapeutică ce implică stimularea prostatei, o glandă situată în apropierea vezicii urinare la bărbați, în general în scop terapeutic. Masajul terapeutic al prostatei ar trebui să fie efectuat numai de către profesioniști instruiți, cum ar fi medici urologi sau terapeuți specializați în domeniu, deoarece există multiple riscuri asociate cu efectuarea procedurii pe cont propriu. Încercarea de a efectua masajul prostatei pe cont propriu poate duce la leziuni, infecții sau alte complicații nedorite. Masajul prostatic poate fi folosit pentru a trata diverse afecțiuni ale prostatei, precum prostatita cronică, hipertrofia benignă de prostată sau disfuncția erectilă. (1, 2, 3, 9)

În ce scopuri este efectuat masajul prostatei?

Masajul prostatei poate fi utilizat ca parte a tratamentului pentru anumite afecțiuni ale prostatei, cum ar fi prostatita cronică (inflamația prostatei) sau pentru reducerea simptomelor asociate hiperplaziei benigne de prostată (o creștere benignă a prostatei). De asemenea, unii bărbați pot folosi masajul prostatei ca metodă de stimulare sexuală și pentru a obține plăcere intensificată, lucru datorat faptului că prostata este o zonă erogenă sensibilă, iar stimularea acesteia poate provoca senzații plăcute și orgasm mai intens. (1, 2, 3)

Beneficii ale masajului prostatic

Masajul prostatei poate oferi o serie de beneficii, atât din punct de vedere terapeutic, cât și sexual. Câteva dintre beneficiile asociate cu masajul prostatei includ:

• tratamentul prostatitei (prostatita cronică este o afecțiune inflamatorie a prostatei care poate provoca simptome neplăcute, cum ar fi durere în zona pelviană, dificultăți la urinare și disfuncție sexuală);
• ameliorarea simptomelor hiperplaziei benigne de prostată (masajul prostatei poate ajuta la îmbunătățirea circulației sanguine și implicit la reducerea inflamației și a disconfortului asociat cu aceasta);
• plăcere sexuală intensificată (prostata este considerată o zonă erogenă, iar stimularea sa poate provoca senzații plăcute);
• promovarea sănătății prostatei (masajul prostatei poate ajuta la menținerea sănătății prostatei prin stimularea circulației sanguine și a drenajului lichidului prostatic, prevenind acumularea de toxine și bacterii).

Beneficiile masajului prostatei pot varia de la persoană la persoană și depind de condiția individuală. Este important ca masajul prostatei să fie efectuat cu grijă și într-un mod delicat, pentru a evita leziunile sau disconfortul excesiv. (1, 3, 4, 9)

Riscuri asociate cu masajul prostatei

Există câteva riscuri asociate cu masajul prostatei, care trebuie luate în considerare înainte de a decide să efectuați masajul. Câteva dintre riscurile potențiale includ:

• disconfort și durere (masajul prostatei poate fi neplăcut sau chiar dureros pentru unele persoane, mai ales dacă este efectuat în mod necorespunzător sau cu o intensitate excesivă);
• infecție (în timpul masajului prostatei, există riscul de a introduce bacterii în tractul urinar sau în glanda prostatică, ceea ce poate duce la infecții, cum ar fi infecții urinare);
• risc de leziuni (masajul prostatei trebuie efectuat cu mare atenție, deoarece există riscul de a provoca leziuni la nivelul prostatei sau a țesuturilor din jur);
• risc de răspândire a cancerului de prostată (în cazul în care există suspiciuni sau prezența unui cancer de prostată, masajul prostatei poate crește riscul de răspândire a celulelor canceroase în alte părți ale corpului). (1, 3, 7, 8)

Contraindicații masaj prostatic

Există situații în care masajul prostatei este contraindicat sau trebuie efectuat cu mare atenție. Câteva dintre contraindicațiile comune ale masajului prostatei:

• infecții acute ale prostatei (în cazul unei infecții acute ale prostatei, masajul prostatei este contraindicat, deoarece poate răspândi infecția în alte părți ale corpului și poate agrava simptomele existente);
• cancer de prostată (poate crește riscul de răspândire a cancerului);
• hemoroizi sau fisuri anale (poate determina un disconfort suplimentar);
• boala inflamatorie pelvină (poate agrava inflamația și poate provoca disconfort sau complicații suplimentare);
• prezența abceselor sau calculilor în prostată (poate duce la ruperea sau dislocarea abceselor sau a calculilor, ceea ce poate cauza complicații și disconfort suplimentar). (2, 7, 9)

Cum se face corect masajul prostatei?

Procedura este, în general, efectuată de către un medic urolog sau un terapeut specializat, cu pacientul poziționat într-o poziție confortabilă, cum ar fi în decubit lateral sau pe spate, cu genunchii ușor îndoiți. În timpul procedurii, după introducerea degetului arătător în rectul pacientului, medicul va realiza mișcări ușoare de tip circular sau de aplecare, pentru masarea glandei prostatice. Masajul terapeutic al prostatei poate dura aproximativ 1-3 minute și poate fi repetat de mai multe ori, în funcție de nevoile și starea pacientului. După terminarea masajului prostatei, este posibil ca pacientul să simtă nevoia de a urina sau să prezinte o erecție temporară. Cât timp sunt temporare, astfel de reacții sunt considerate normale și nu ar trebui să provoace îngrijorare.

În timpul masajului prostatei se poate utiliza o gamă de creme, uleiuri sau unguente pentru a facilita și a îmbunătăți experiența și eficacitatea masajului. Produse pot ajuta la reducerea frecării, la relaxarea mușchilor și la facilitarea alunecării degetelor sau a instrumentelor utilizate în timpul masajului.

Produsele folosite pentru masajul prostatei trebuie să fie non-iritante și sigure pentru utilizare internă. Câteva opțiuni comune de loțiuni:

• creme și unguente lubrifiante (formulate pentru a fi utilizate în timpul masajului prostatei, acestea pot conține ingrediente calmante și hidratante, cum ar fi aloe vera sau glicerina, care pot ajuta la reducerea disconfortului și a iritației);
• lubrifianți pe bază de apă (în lipsa uleiurilor sau a cremelor special formulate, se pot utiliza lubrifianți pe bază de apă care sunt sigure pentru utilizare internă). (1, 2, 3, 5, 6)

Manevre de masaj

Masajul prostatei poate începe cu un masaj extern, ce presupune aplicarea unei presiuni ușoare pe abdomenul inferior, în zona prostatei. Etapa masajului extern poate ajuta la relaxarea mușchilor din jurul prostatei și la pregătirea pentru procedura propriu-zisă. Masajul intern al prostatei implică introducerea ușoară a unui deget sau a unui instrument special în rect, pentru a atinge și a stimula prostata. Terapeutul poate aplica presiune ușoară și uniformă pe prostată, folosind degetul sau instrumentul special de masaj, cu mișcări de alunecare ușoare în diverse direcții. De asemenea, terapeutul poate aplica presiune pe anumite puncte de presiune din zona perineului și a prostatei, pentru a stimula fluxul de sânge și pentru a ajuta la relaxarea mușchilor. (1, 3, 5)